Joulu ja Joulu ja Joulu.

Joulu. 

Tuo vuoden ihanin ja lämpöisin valon juhla, huolimatta siitä että ulkona todennäköisesti, sataa vettä ja on synkkää ja myrskyisää. Verhot on pidettävä kiinni jotta jostain saat sitä tunnelmaa kun lunta ei oo kuin tykillä ammuttuna laskettelurinteillä ja jäähallin pihalla. Kynttilät palamaan ja joululaulut soimaan. Lapset tappelee jännityksissään. Vakuutat niille että tulee se pukki ilman luntakin. Autolla, mopolla, pyörällä, kuka milläkin.. Tai siis millä nyt pääsekään.

Oon Jouluihmisiä.. henkeen ja vereen. 

Rakastan laittaa sitä, (en siivota) koristella, leipoa, paketoida, ostaa lahjoja, tehdä laatikot ja kutsua sukulaisia kylään. Nauttia omasta perheestä ja kiireettömästä ajasta, lasten onnesta ja riemusta.

Mutta tänä vuonna tuntuu että iso osa siitä on toisin.

Mitä sulle Joulu tuo mieleen? 

Piparin tuoksua, kinkkua, laatikoita, kalaa, joulutorttuja eli siis mielin määrin ähkyä hyvästä ruoasta ja herkkuja. ah. suklaata kilo tolkulla. Nyt saa syödä, yölläkin! Koska on joku sääntöihin kirjoittamaton sopimus yö syömisestä just Jouluna.

Arvaat jo varmaan että tänä vuonna mulle se tuo mieleen:
Verensokerin.
insuliinipumpun.
verensokerisensorin.
Hiilihydraatit.
Sokerin.
Rasvan.
hypoglykemian.
insuliinin annostelun.
Liian korkeat verensokerit.

Hohhoijaa.. 

No juu. Eihän meidän Sisu varmaan yltiömäisesti syö, eikä yöllä istu jääkaapilla mutta kyllähän me syödään ja pöydät notkuu herkkuja.
Kun edes ajattelet nostavasti kahvipöytään pullaa, istuu herra jo pöydässä insuliinikynän toisessa kädessä ja odottaa että hänkin saa. 

Ja kyllä.
Kyllä se varmaan omalla painollaan menee mutta tiedostaen miten rasva nostaa moneksi tunniksi viiveellä sokeria ja miten itse sokeri vaikuttaa jo mielialaan tolla pienellä pojalla ei kauheasti naurata.
Jotenkin tuntuu kauhealle ajatus että mahdollisesti Jouluna sokerit pomppii jo pelkästä jännityksestä lattiasta kattoon ja sit joudutaan himmata herkuissa.
En halua kieltää mitään. Onhan se Joulu. 

Me rakastetaan Joulua ja haluan että Sisukin oppii rakastamaan.
Ehkä ensi vuonna tää on jo helpompaa.

Ootko muuten koskaan katsonut siitä mitä syöt paljo siitä menee Hiilihydraatteja? onneksi nykyään monissa on merkitty myös kappalemäärä mutta useasti ne on on kohti 100g. Kokeileppa!

Paljonko vaikka  Joulutortusta menee hiilareita?
Tutkitaan netistä.
Isosta tortusta..
19ghh.
hmmm.. lasillinen maitoa siihen päälle.
10ghh,
pari konvehtia..
Pandan.
100 grammassa suklaata on 61grammaa hiilihydraattia.. Paketissa on 16 suklaata/ kerros eli 32 yhteensä. Paketissa on 300g...
ööö...61x3/32... No noin 5,5ghh yhdessä, laskimella laskettuna..
Kiva..
No sit katotaan mitä kello on.. meneekö tää lounasaikaan 1 yksikkö insuliinia 25 grammaa hiilihydraattia kohden vai ollaanko iltapäivässä 1x 20ghh vai sittenkin aamussa 1x10ghh.. Sit lasketaan..
Nää tekis yhteensä
40ghh... 1x20ghh.

Ootko mukana vielä? 

Paljon me pistetään jos pistetään 1x20ghh.. Tai, entä jos 1x25ghh..? 

Sisulla nää määrät on eri, eri aikoihin päivästä kun keho ottaa vastaan sitä insuliinia eri tavalla.
No joo pistetään nyt 1x20ghh eli 2 yksikköä insuliinia. 

Metsästetään lapsi, pistetään insuliini. Sitten odotellaan että se alkaa vaikuttaa, noin vartista puoleen tuntiin.

"Annetaan niiden herkkujen nyt odottaa vielä, ei voida vielä syödä Sisu!"
Sisu huutaa. "Anna!" 

Huoh.

Puoli tuntia myöhemmin, pöydässä on istuttu jo hetki.
Verensokeri 3.3.
" Sisu nyt nää ois sit syötävä! et voi jättää torttua syömättä kun äiti pisti jo... äääh.. otatko ennemmin leipää?
" Ei! "
" Entä jogurtti? "
" Ei! "
" Lisää maitoa? "
" Ei! "
"Karkkia?"
"Joo!"
No niin ja paljonko karkissa olikaan hiilareita...
100 grammassa on......... Pitää punnita.. ettei vaan anneta liikaa koska sit sokeri nousee liian korkealle ja jos taas liian vähän, laskee se edelleen.

Tää on ihan arkipäivää nykyään. Taistelu siitä mitä syödään ja kuinka paljon.
Onneksi ei oo koskaan yhtään uuvuttavaa. Sit vielä ajatellaan siihen Joulu. Kuten sanottua, jännittää, harmittaa pienen puolesta tää säätäminen kun se on meille vielä kuitenki melko uutta. 
No kyl tää tästä! Sain taas vuodattaa teille.

Mutta hei..

Mitä sä söisit jos sun pitäis nyt yhtäkkiä alkaa pistämään insuliinia jokaisesta syödystä ruoasta..?

Ei muutaku Joulunodotus iloa.

<3 Ona